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ゼロトレ

11月9日(金)の金スマでもゼロトレの成果を紹介してましたが、内臓の位置を正しい位置に戻してやるだけでぽっこりお腹があれだけ改善するなんてちょっと驚きですね。

簡単なストレッチだけでいいので、ちょっとした時間があれば自分でもできそうな気になりました。

マジメにトライしてみたい方は本に具体的に書かれているので、ぽっこりお腹など気になる体の悩みがある方にはオススメです。